中学生体考神器潜在风险不容忽视
目前正值初中毕业生进行体育考试时期,市场上出现了一些号称能“增强运动表现”“加速跑步速度”的“体育考试神器”,并成为热销商品。经过调查,这些产品主要是以液体氮泵形式存在的运动补充剂,在部分网络购物平台上,其销售量已达到数万之多。
然而,深入探究发现,这类所谓的“氮泵”产品并未获得国家药品批准文号或保健品特有的“蓝帽”标志,这不禁让人疑问,它们的真实身份和效果究竟如何?
以某一品牌为例,其氮泵饮料每50毫升就含有高达180毫克的咖啡因,对比市面上一瓶常规的250毫升功能性饮料,咖啡因含量通常仅为50毫克左右。这意味着,该氮泵饮料中的咖啡因含量竟是同等体积普通功能性饮料的18倍之多。中学生体考神器潜在风险不容忽视!
除了咖啡因,牛磺酸是这些产品中的另一主要添加成分。根据《食品安全国家标准 运动营养食品通则》的规定,牛磺酸作为营养强化剂在运动营养食品中的每日添加量应控制在0至0.6克之间。但检查某些商品成分标示时发现,100克产品内含牛磺酸1.2克,商家推荐“每日两瓶为宜,最多不超过四瓶”。按照这一建议使用,牛磺酸的摄入将超过标准限量。
针对提升运动成绩,营养科专家和体育教师均给出建议:最重要的是持续进行体育锻炼和保证均衡的营养摄入。体育老师强调,学生只要能坚持日常训练,完全有可能在考试中取得满意的成绩。
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