牙齿就像一面镜子,可以反映出全身的健康状况,以及疾病的风险。一项医学研究发现,牙周炎、牙齿脱落会影响大脑萎缩的速度,少一颗牙大脑衰老近一岁。
保护牙齿应做到
①至少一早一晚刷牙;
②每次刷牙不能少于3分钟;
③定期洗牙。
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