上巳节，又称三月三，既是纪念黄帝诞辰，距今已有四千八百年的历史，也是对西王母诞辰的庆祝。此节又称为春浴日、女儿节、歌节、桃花节，在福建地区被尊称为“三月节”，被誉为我国最古老的情人节。

上巳节起源于汉代以前，定于三月上旬的已日。魏晋之后，节日调整至三月三，自此成为汉族人民在水边饮宴、郊外游春的传统佳节。

据《后汉书·礼仪志上》记载：“是月上已，官民皆絜于东流水上，日洗濯祓除，去宿垢疢，为大絜。”这揭示了上巳节的原始习俗——祓禊。随着春季来临，气温回暖，人们结伴来到河边沐浴，用兰草洗涤身体，以柳枝沾取花瓣水轻轻拍打头部和身体，以此去除冬季积存的病气，期待在新的一年中洁净健康，诸事顺遂。

《论语》中的“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”生动描绘了人们在上巳节欢聚郊游的情景。

上巳节与黄帝诞辰紧密相连。黄帝，即轩辕黄帝，位居三皇五帝之首，为中华民族始祖，人文初祖。民间流传“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法，因此三月三被视为全体华夏儿女共庆黄帝诞辰的日子。

在上巳节的诸多活动中，祭祀高禖（婚姻和生育之神）尤为重要。古人认为妇女不孕乃因受鬼神影响，故通过举行巫教仪式来驱邪避凶，祈愿生育顺利。

此外，上巳节还有互赠香草的习俗。人们相信香草具有辟邪之效，有益身心健康。

节日期间的临水浮卵、水上浮枣和曲水流觞，是颇具特色的活动。其中，临水浮卵是最古老的仪式，将煮熟的鸡蛋放入河水中漂流，拾得者即可食用，蕴含着一种文明的孕育巫术理念。水上浮枣和曲水流觞则由临水浮卵演变而来，尤其是曲水流觞，后来发展成为文人士大夫的雅趣游戏，如王羲之的兰亭之会。

上巳节不仅是祛邪求吉的节日，更是人们踏青游春、泼水嬉戏、自由择偶的美好时光，是中国传统意义上的情人节，芍药常作为定情之物。

历代文人墨客在上巳节留下了诸多诗词佳作。如唐代崔颢的《上巳》，展现了京城民众倾城而出、欢度祓禊的盛况；北宋欧阳修的《采桑子》描绘了清明上巳时西湖游春的繁花似锦与欢乐氛围；南宋刘克庄的《忆秦娥·上巳》抒发了对晋人风雅的怀想；杨万里的《三月三日雨作遣闷十绝句》则记录了行春修禊的点滴心情。

按照古俗，上巳节这天，人们会踏青、赏花、饮酒、赋诗等，尽情享受人间三月三的明媚春光。春风和煦，春花烂漫，切勿辜负这大好春光。