60岁阿姨连洗6小时澡停不下来

看到手机上的红点必须点掉，

鞋柜上的鞋子必须按照一个方向摆放，

卫生纸必须撕得整整齐齐，

出门以后经常回头确认是否锁好

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生活中的这些情况，相信很多人都有过。于是有些人就调侃自己是“强迫症患者”。60岁阿姨连洗6小时澡停不下来！

但其实这些情况大多是一种强迫现象。而真正的强迫症是一种高度致残的心理疾病，被称作“心理癌症”，危害比你想象的严重多了。

年轻时就有洁癖

60岁阿姨连洗6小时澡停不下来

“我就是控制不住自己，觉得自己身上很脏。”60岁的王阿姨（化名）痛苦地说。“不止胳膊，身上到处都被我抓破了，这都是洗的，我知道没必要，可……”说到这，她又低下头，双手不断揉搓起来。

自从进入盛夏后，王阿姨的洗澡频次大大增加，几乎每天要洗四五次，洗澡时间也变得越来越长。刚开始，家属以为天气热，冲冲凉也正常。但没想到几天前，她从上午9点一直洗到下午3点多，家属看她中饭都没吃，才觉得异常，询问之下得知真相，将她送至浙江医院就诊。

接诊的浙江医院精神卫生科吴绪旭医师了解到，王阿姨有20多年的强迫症史，年轻的时候就很爱干净，有洁癖，但当时并不觉得痛苦。40多岁时，她的症状越来越厉害，出现反复的洗手洗澡现象，总觉得自己身上是无菌的，不能让人碰，被旁边的人碰一下，就一定要去清洗。起初稍微冲洗一下，渐渐地，冲洗时间增长至十几分钟，甚至一两个小时。

经过药物和心理治疗，王阿姨目前的病情得到了有效的缓解。

什么是强迫症？

强迫症，全名强迫性精神官能症（OCD），是一种焦虑障碍。浙江医院精神卫生科主任吴万振副主任医师介绍，症状主要分为两大类——强迫思维和强迫行为。

强迫思维是指头脑中反复出现的、不需要或闯入性的想法、怀疑、表象或冲动。它的出现会令人痛苦、矛盾。常见的强迫思维主要有：

1.强迫担心或怀疑：担心已经做过的事情没有做好、怀疑被传染上了某种疾病、因为自己说错话而被人误会等。

2.强迫回忆：反复回忆经历过的事件、听过的音乐、说过的话、看过的场面。在回忆时如果被外界因素打断，就必须从头开始回忆，因怕人打扰自己的回忆而情绪烦躁。

3.强迫性穷思竭虑：患者对一些常见的事情、概念或现象反复思索，刨根究底，自知毫无现实意义，但不能自控。如反复思考“人为什么会说话?”“天为什么会下雨?”“地球为什么是圆的，而不是方的?“1加1为什么等于2？”。

4.强迫对立观念：患者脑中出现一个观念或看到一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句，且性质对立。如想起“和平”，马上就联想到“战争”；看到“美”，脑中即出现“丑”。

强迫行为是指重复的行为或者心理活动，一般继发于强迫思维或受其所驱使；多为非自愿的，但又很少被克制。常见的强迫行为主要有：

1.强迫检查：做事总不放心，反复检查，总怕家中出问题或不幸，从而特别焦虑。常表现为反复检查门窗、煤气是否关好，电插头是否拔掉，作业是否做对等，检查数十遍仍不放心。

2.强迫洗涤：患者为了消除对受到脏物、毒物或细菌污染的担心，表现为反复不断地洗手、洗澡或洗衣服、餐具等。

3.强迫询问：强迫症患者常常不相信自己的所见所闻，为消除此疑虑所带来的焦虑，常不厌其烦地询问他人(尤其是家人)，以获得解释和保证，如反复询问自己是否说错话，有无做错事等。

强迫症的原因

强迫症的主要病因目前尚不清楚，可能与遗传因素、5-羟色胺缺乏或多巴胺系统异常有关。直系亲属患有强迫症人群、谨小慎微性格人群为强迫症的好发人群，心理动力学因素、认知因素为强迫症的常见诱因。

强迫症的好发人群包括：直系亲属患有强迫症人群（父母或者兄弟姐妹中患有强迫症的人群，本人同样为强迫症的高危人群），谨小慎微性格人群（平素性格过分追求完美、多疑、谨慎、刻板的人群，为强迫症的高危人群）。

图源：纪录片《强迫症·心魔》

强迫症的危害

强迫症虽然属于轻度精神疾病，看似没有大碍，语言交流、思维联想及基本情感基本协调，大部分情况下无人知晓也看不出来，但是其自身的痛苦感非常强烈，烦躁不安，内心异常痛苦，常常家人无法理解，如果不及早治疗，将严重损害其社会功能，严重的强迫症患者还会出现自伤或伤人的情况。

吴万振提醒，当发现有异常症状时，一定要来医院精神卫生科就诊，早发现早治疗，避免病情反复发作，增加治疗难度。