要想让衰老来得慢一些,除了护肤,我们还得注意生活的方方面面。饮食方面,这7个饮食上的“催老剂”,我们可都要注意!
心脏“催老剂”:饱和脂肪酸+反式脂肪酸。
肝脏“催老剂”:喝酒。
胃的“催老剂”:高盐+腌制食品。
肠道“催老剂”:红肉+加工肉制品。
食道“催老剂”:趁热吃。
皮肤催老剂:高糖食物。
牙齿“催老剂”:“酸性”饮食。
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