睡前玩手机真的很危险，这8种情况一定小心，第1种很多人都有

一天打工下来，带着疲惫回家，躺在床上只想抱着手机。然而，躺着玩手机对眼睛并不好，不仅会影响视力，还可能导致视网膜脱落。

28岁的王帅在某个晚上躺在床上看剧时，手机不慎滑落，直接击中了他的左眼，疼得他当场泪流满面。再睁开眼时，他觉得眼前好像蒙了一层纱，看东西模糊，还有“闪电”划过。第二天，他感觉左眼眼角总有个固定的阴影，尽管他已经是600度的高度近视，但这次视力下降得特别快，几乎看不见了。于是，他立即去医院就诊。眼科医生诊断为视网膜脱离，并建议尽快手术治疗，否则可能有失明的风险。

视网膜是眼球内一层薄薄的膜，最薄处仅有一张A4纸的厚度，但它分为10层，其中9层是透明的神经上皮层，1层是有颜色的色素上皮层。视网膜脱离是指这两层分离，导致光线传递受阻，从而产生阴影。如果整个视网膜都脱落，人就会完全失明。

对于视网膜脱离，早期发现并及时手术治愈成功率在90%以上。如果脱离范围较小，简单的激光治疗也可能阻止脱离范围的扩大。但如果视网膜脱离时间较长，即使治疗成功也很难恢复到患病前的视力水平。

因此，预防视网膜脱离非常重要，避免躺着玩手机等不良习惯，一旦出现异常症状应立即就医。

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